Cursuri intensive de vâslit - caiac, canoe pe râuri liniștite, râuri repezi și mare

Dacă vrei cu adevărat să te bucuri de caiac/canoe și să fii în siguranță, atunci mergi mai întâi la curs. Poți pur și simplu să faci rafting și în timp vei deveni un canotor, dar va trece mult timp până se va întâmpla asta. Dar când alegi să participi la cursul nostru, te asigurăm că într-un weekend, te facem un canotor mai bun decât 90% dintre canotorii obișnuiți - turiști, pe care îi vei întâlni pe râurile din România.

Un curs bun este o propulsare rapidă și incredibilă, înveți intensiv și apoi accesezi experiențe de neuitat, în siguranță și în confort. Cursurile noastre sunt pline de acțiune, distractive și foarte eficiente. De 35 de ani ne ocupăm de asta și ne îmbunătățim constant metodele de predare. Ne place să învățăm să vâslim - este misiunea noastră să „facem” canotori noi și buni.

CURSURI CANOE
Curs de vâslit în canoe pe ape liniștite
CANOE 0 - INTRO | CURS LINIȘTIT | ÎNTR-UN WEEKEND | PENTRU ÎNCEPĂTORI
  • Învățarea elementelor de bază după un singur weekend;
  • Este un curs introductiv de vâslit în canoe, într-un ritm liniștit, pe ape liniștite;
  • Curs pentru începători și pasionați de apă;
  • Potrivit și pentru copii;
  • 2 zile de exerciții pe apă și uscat;
  • Seara: la pizza, la o bere, în tabăra de corturi;
  • În două zile știi mai multe decât un canotor obișnuit - turist;
  • În urma acestui curs vei putea vâsli relaxat pe lacuri și râuri cum sunt Bega Sălbatică, Timiș, Mureș, Dunărea, Delta Dunării;

SPIRITUL CANOTAJULUI

Te plictisești în barca de rafting? Vrei și alte stări? Încearcă canoea! Guști fiecare val, curent și prag. Depinde numai de tine dacă vrei în timp să ajungi să vâslești pe ape repezi și să intrii în praguri și să te dai pe cascade sau vrei pe valurile mării sau să mergi în ture relaxante pe ape liniștite - râuri sau lacuri. Canotajul are multe fețe…

Dacă nu prea ești prieten cu apa (dar vrei să te împrietenești), dacă nu prea ești sportiv (înveți sporturile și dansul mai încet), atunci înscrie-te la CANOE 0 - INTRO. La acest curs învățăm într-un ritm liniștit, în mare parte pe ape liniștite și ne concentrăm pe depășirea obstacolelor mentale, pentru ca în final să te simți în siguranță și confortabil.

CURS DE CANOE 0 - INTRO

Scopul acestui curs de canoe este ca să faci față la turele de canoe pe ape liniștite începând de la lacuri la râuri liniștite cum sunt Timișul, Mureșul, Bega Sălbatică, Dunărea, Delta Dunării. Cursurile le facem în echipe mici, pentru ca instructorul să se poată ocupa de fiecare în parte. Te fotografiem și te filmăm și seara dezbatem împreună ce și cum. Cursul de canoe îl facem pe râul Timiș în apropiere de Timișoara. Apa este curată și caldă, segmentul de râu are și ape liniștite și câțiva curenți pe care putem învăța să-i parcurgem. La baza cursului stau tehnica de bază a vâslitului pe ape liniștite, primul ajutor adecvat și evaluarea riscurilor pe apă.

Care este continuarea? După cursul CANOE 0 - INTRO, treaba ta este să-ți câștigi experiența pe ape liniștite, de exemplu poți veni cu noi în turele mai ușoare pe Bega Sălbatică, Mureș, Timiș, Dunăre.

Apoi dacă vrei să încerci și apele repezi de munte, este bine să vii la cursul CANOE 1 - ÎNCEPĂTORI unde vei învăța să vâslești pe ape repezi până în gradul WW2 ți se va deschide orizontul pentru râurile Nera, unele tronsoane pe Cerna, unele tronsoane pe Jiu, Timișul Montan, Streiul. Apoi aprofundezi în Cursul CANOE 1.5 - TURIST.

Următorul nivel este să vii cu noi la Curs CANOE 2 - AVANSAT pe ape repezi, pentru 5 zile ÎN BALCANI sau AUSTRIA. În urma acestui curs ți se deschide o altă lume... râurile montane din Balcani (Una, Tara, Neretva), Salza din Austria, Bela din Slovacia, Bialka din Polonia. Apoi urmează aprofundarea Curs CANOE 2.5 - AVANSAT pentru 5 zile ÎN BALCANI sau AUSTRIA.

Te poți extinde și pe mare, ți se va deschide o complet altă lume...Cu canoea pe mare - TABĂRĂ - ÎNCEPĂTORI | Marea Adriatică - Croația.

De asemenea organizăm Cursuri și ture cu canoea pentru copii.

Iată lista de cursuri pe care le organizăm:

Curs CANOE 0 - INTRO | ape liniștite - Timiș | vrei să o iei de la zero, vrei ape liniștite
Curs CANOE 1 - ÎNCEPĂTOR  | ape repezi WW2 | Timiș | vrei adrenalină, vrei ape de munte
Curs CANOE 1.5 - TURIST | ape repezi WW2 | Timiș | vrei să aprofundezi
Curs CANOE 2 - AVANSAT | ape repezi WW2-3 | Salza - Austria & Una - Bosnia | vrei prin Europa
Curs CANOE 2.5 - AVANSAT | ape repezi WW2-3 | Salza - Austria | vrei chiar peste tot
CU CANOEA PE MARE - TABĂRĂ - ÎNCEPĂTORI | Marea Adriatică - Croația | vrei pe mare, pe valuri
Cursuri și ture cu canoea pentru copii

CE ÎNVEȚI LA CURSUL DE BAZĂ | CANOE 0 - INTRO?

  • Abordări eficiente și controlul canoei;
  • ABC-ul canotorului: intrarea în curent, ieșirea din curent, traversarea curentului;
  • Cum se navighează un curs de apă liniștit (FLAT WATER);
  • Cum ieși dintr-o canoe răsturnată și cum revii din nou în canoe;
  • Cum îți dai tu primul ajutor;
  • Cum dai primul ajutor unui coleg;
  • Salvarea cu throw bag (săculețul cu coardă) și înotul în curent;
  • Să citești apa - să evaluezi corect riscurile pe apă.

DIFICULTATEA CURSULUI - CANOE 0 - INTRO

Acest curs de canoe e destinat pentru începători. Ritmul este liniștit, dar lucrăm cu diverse temeri - cum ar fi teama de înec, teama de lovire, panica, toate vin din necunoaștere și neîncrederi, dar tocmai de aceea facem cursul ca să depășim obstacolele și să ne recâștigăm încrederea. "Viața este frumoasă dacă este trăită curajos" spunea mereu o amică, deci dăm la oparte temeri și aducem curaj :). Participanți se pot panica atunci când cad în apă, dar ieșirea la suprafață este rapidă și ușoară. Nu trebuie să ai abilități de sporturi de apă - de fapt e chiar mai bine. Măcar nu aduci cu tine deprinderi “turistice” care te pot încurca. Este important să aveți o condiție fizică bună și cel mai important este să-ți placă apa și să nu te sperii de curenți și în special când ești sub apă. Acest curs este potrivit și pentru copii de peste 10 ani.

YouTube VIDEO

Abonează-te la canalul nostru YouTube!
Lasă-ne un mesaj "M-am abonat". 
Răspundem la toate comentariile.
Un like la video, un like pentru sprijinul tău!

Când, cum și unde? 

CURSURI CANOE
Curs de vâslit în canoe pe ape liniștite
CANOE 0 - INTRO | CURS LINIȘTIT | ÎNTR-UN WEEKEND | PENTRU ÎNCEPĂTORI
  • Perioada: 19-20.06, 17-18.07, 14-15.08, 11-12.09, 2-3.10
  • Activitate: canoe pe ape liniștite
  • Dificultate: începător
  • Țara: România
  • Unde: Bega Sălbatică, în apropiere de Timișoara;
  • Transport: Autoturism propriu / Transport Equilibrium;
  • Preț: Cere-ne o ofertă
  • Ultima zi de înscriere: cu 7 zile înainte de eveniment, în limita locurilor disponibile

Alte informații 

CURSURI CANOE
Curs de vâslit în canoe pe ape liniștite
CANOE 0 - INTRO | CURS LINIȘTIT | ÎNTR-UN WEEKEND | PENTRU ÎNCEPĂTORI

 Pachetul include:

  • Activități: Curs de canoe pe ape ape liniștite - Curs CANOE 0 - INTRO;
  • Traineri și instructori: Trainerii și instructorii sunt din echipa Equilibrium, au experiență de peste 15 ani, se dau pe cel puți 18 râuri, în 5 țări, vicecampioni la campionatul național de rafting. Ei vor asisita la buna desfăşurare a activităţilor;
  • Instructaj: În urma instructajului vei prinde încredere învățând tehnici de navigare pe apă, tehnici de vâslit și cum să acționezi în cele mai întâlnite situații. Astfel te vei simți în siguranță și îți va crește gradul de confort. În această curs cu canoea nu este nevoie de experiență anterioară. Pentru tinerii cu vârsta mai mică de 14 ani avem cursuri speciale pentru ei.
  • Echipamente specifice:
    - Bărci gonflabile de tip canoe - model YUKON, de cea mai înaltă calitate de la RobFin, producătorul bărcilor folosite la campionatele mondiale de rafting. 
    - Echipamente individuale profesionale de calitate care ne protejează de elementele naturii, nu vom mai simți nici frig, nici apa rece, echipamentul ne ajută să plutim și să ne simțim în siguranță: pagaie, vestă de salvare, sac impermeabil și butoi impermeabil pentru aparatura electronică
  • Echipamente pentru tabăra de corturi:
    În ceea ce priveste echipamentul, acolo sunt cele mai multe bătăi de cap și pe deasupra și costă și nu știi ce să iei, de unde să iei, unde să le depozitezi, să le usuci, să le întreții etc. Într-o tură cu cortul, ai o mulțime de bagaje de luat in plus față de o tură de o zi, iar noi am luat decizia să simplificăm tot acest proces și să nu mai ai bătăi de cap legat de acest subiect. Așa că în turele noastre cu cortul vei avea acces la tot echipamentul individual si colectiv pentru dormit, gătit și trăit: cort, sac de dormit, izolir, frontală, oală, tigaie, cană, farfurie, tacâmuri, cuțit, tocător, față de masă, scaun, masă, arzător, butelie, boxă bluetooth portabila pentru muzică, powerbank ca să-ți încarci telefonul, prelată, ceaun, grătar, țepușe, ș.a.m.d Așa ca nu-ți rămâne decât să-ți iei bagajul tău personal și de restul avem grijă noi!
  • Foto/video: După tură vei primi un montaj foto/video cu cele mai frumoase momente din timpul explorării.

Pachetul NU include:

  • Transport: Poți alege să vii cu mașina ta sau contracost cu echipa Equilibrium în limita locurilor disponibile, cu plecare și sosire la Timișoara. Putem prelua participanți și de pe traseu.
  • Masa: Mâncare din traistă - e bine să ai la tine câteva gustări: apă, fructe, batoane, etc. 
    Micul dejun și prânzul le servim din traistă pe malul apei. Cina - facem o comandă printr-un serviciu de livrare.

Echipament necesar:

  • îmbrăcăminte în funcție de sezon, cu protecție la frig, umezeală, vânt, ploaie, soare;
  • încălțăminte lejeră ce se va uda (noi preferăm desculți, dar sunt ok și șlapii, sandalele sau încălțămintea de apă)
  • îmbrăcăminte și încălțăminte de schimb - in cazul in care se udă cele din tura cu canoea;
  • prosop
  • ochelari de soare, șapcă, protecție solară, protecție insecte;
  • gustări, apă;

Program:

Obs: Scopul nostru este ca tu să te simți bine și în siguranță. În consecință programul îl vom adapta în funcție vreme, dar și a nevoilor și a cererilor din partea participanților.

Ziua 1

09:00
Transfer Timișoara - locația cursului;
Întâlnirea cu participanții;

Activități introductive;
Curs teoretic pe uscat (bărci, echipament individual și colectiv, tehnica de bază și primul ajutor);
Curs practic pe apă;
Seara puțină teorie;
Analiza vâslitului individual (foto | video)

Ziua 2

09:00 - 16:00
Curs practic pe apă (vâslit + prim ajutor);
Teorie;
Încheierea cursului;
Sfaturi și idei pentru viitor;
Împachetare;
Rămas bun.


Nu mai sta pe gânduri! Înscrie-te chiar acum la evenimentul Equilibrum!

Completează formularul de mai jos:

www.equilibrium.com.ro foloseşte COOKIES pentru a putea să îți optimizeze și îmbunătățească experiența pe site. Navigând în continuare, îți exprimi acordul pentru folosirea acestora. Află detalii